足の臭い女性必見!原因と解消法と予防策について

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足が臭い!その原因をタイプ別に4つ分けて解説します

女性に意外と多い臭い足の悩み。

 

合コン・職場や友人との飲み会などで、『ええ、座敷!?靴脱がないといけないってことは・・・』ってなっ帰りたくなりますよね。

 

『いろんなことを試してみても相変わらず臭う・・・』、なんてことありませんか?

 

今回は足の臭いの原因を徹底解説するとともに、予防方法もご紹介します。

 

夏に向けて足を露出する機会も増えますね、是非ここであなたの悩みを解消してください。

 

1雑菌による臭い

足の主な臭いの元は雑菌です、たくさんの雑菌が住みついて私たちの足が臭くなる、これです。

 

ではどんな時にどうやって雑菌が繁殖して臭ってしまうのでしょうか?3つのパターン別に雑菌についてご紹介します。

 

1汗による雑菌の臭い

いわゆる「多汗症」といわれる、体温調節が上手くできず足に大量の汗をかく人や、内臓疾患や糖尿病により免疫力が低下した人は、足に繁殖した雑菌が活発になり、臭いが発生してしまいます。

 

2角質による雑菌の臭い

角質がたまっている人は雑菌を繁殖しやすくなり、足の臭いの原因になっています。

 

摩擦や衝撃から足を守るために体重を支えている角質は厚くなることがあります。角質は自体に臭いはありませんが、厚くなった角質に菌が侵入することで、嫌な臭いを発生させてしまいます。

 

またパンプスや幅の狭い靴など、極端に足をしめつけた靴を履いていることが多い女性は、血行が悪くなって角質がたまりやすくなり、これも臭いの原因となりますので注意が必要です。

 

疲労や病気が足の臭いの原因になることも

 

3靴、靴下による雑菌の臭い

雑菌が増殖する要因のくつとして、ゴムやビニールの靴が挙げられます。これらは通気性が悪く、汗や体温をためやすいことが多くこれも雑菌の繁殖の温床となっています。

 

私達の皮脂や垢を餌として生きている雑菌は、高温多湿の場所に好んで常駐するので、靴や靴下で覆われたあなたの足は絶好の常駐場所なんです。また雑菌は足以外の靴や靴下にも簡単に増殖してしまいます。

 

その他、同じ靴を毎日はいている場合も、日々雑菌を培養しているのと同じこととなり雑菌が繁殖します。

 

靴下を清潔に保っていない場合も雑菌が増殖し、汗をかいても靴下を履き替えないなどはテキメン、雑菌が繁殖して異臭を放ちます。

 

女性の方で多いのは、ストッキングやタイツを履く場合で、通気性が悪いため雑菌を増殖させる原因となります。

 

特に冬のシーズンはブーツとタイツのコンビを多用する女性の方には注意が必要です。

 

2疲労による臭い

意外と思えるかもしれませんが、疲労や病気などが原因で足が臭うことがあります。

 

ストレスをためてしまったり、不規則な生活を送っていたりすると、「疲労臭」といわれるアンモニアを含む臭いが発生します。

 

アンモニアを含む疲労臭はなかなか消臭剤を使っても消すことができないくらい臭いがきついといわれています。

 

ストレスや生活習慣の乱れに十分気をつけて疲労臭が発生しないように注意しましょう。

 

3ストレス

ストレスが原因で足が臭ってくることもあります。

 

これは「精神性発汗」といい、緊張すると多量の汗をかき、それが靴や靴下で密閉されて結果的に異臭を放ちます。

 

疲労臭もストレスがたまる原因となっていて相互に因果関係があり足の臭いの原因となります。

 

4爪アカによる臭い

汗や古い角質が垢としてたまりやすい爪の間には放置してしまうと、強烈な臭いを発します。

 

特に親指の爪には垢や汗が溜まりやすいので注意しましょう。

 

爪を切ること、清潔に保つことで雑菌からあなたの爪まわりを守りましょう。

 

足の臭いを取り除く6つ対策

こうして足の臭いをタイプ別にわけて解説しました。

 

それでは次にこのいやな臭いを取り除く6つの方法いついてご紹介します。

 

1正しく足を洗う

足の臭いを除去するにはやはりここにたどり着くと思います。

 

足には本来は悪いものではない常在菌があります。皮膚の表面を弱酸性に保ち、守るという役割があるのですが、増えすぎると臭いのもとになってしまいます。

 

常在菌を増やさないためにも、古い角質や汚れが残らないよう、丁寧に足を洗いましょう。

 

以下、正しい足の洗い方を紹介します。

 

お湯を洗面器にためて足湯をしましょう。これで足の汚れを浮き上がらせて汚れを落としやすくします。

 

そのあと、片足ずつ石鹸で洗います、その時石鹸はよく泡だてておきましょう。

 

石鹸を利用する理由として、ボディーソープは保湿成分が含まれておりそれが結果として汗やムレの原因になることが多いためです。

 

足専用の石鹸もあるので試してみてください。

 

また重曹を使って足湯をするのが大変効果的です。スプーン2、3杯の重曹をぬるま湯に入れて足を15分ほどつけると臭いが消えます。

 

なお、手で洗うことがポイントです。スポンジなどを使いますと、足を傷つけてその傷が菌の繁殖を促す場合があるからです。指の間まで丁寧にてで洗いましょう。

 

足を洗うと同時に爪もしっかり洗いましょう、爪用のブラシを使ったり優しく汚れを落としましょう。

 

それが終わったら、きれいにぬるま湯で石鹸を洗い流していきます、石鹸カスが残さないことがポイントです。

 

仕上げは十分タオルで水分をふきとります。足に水分が残っていると雑菌の繁殖の温床になりがちです。

 

指の間もきれいに水分を拭き取ってください。スリッパやルームシューズを履くことはちゃんと水分がなくなるまで待ってください。

 

2角質を除去する

まずは足の裏にある厚い角質をヤスリやリムーバーなどで落としていきましょう。

 

この時注意することはヤスリは一方方向に動かすことです。

 

十分に水分を拭き取って乾いた状態で角質を除去しないと、除去しすぎる可能性もあります。

 

週に1、2回を目安に、やりすぎないことを心がけましょう。

 

2靴を清潔にする

毎日同じ靴を履かないということで靴の湿気を取り、雑菌の増殖を防ぎます。

 

新聞紙などを敷くと水分をとってくれるので靴を乾燥させるのには便利です。

 

3靴下にちょっとした工夫

靴下も洗濯機で洗う前に靴下用洗剤で少し洗っておくと、よりいっそう清潔に保てます。

 

4ミョウバンを使う

手軽に入手できるミョウバンは、足の臭い除去に有効です。

 

ミョウバンには制汗作用や殺菌効果があるため、雑菌を除去に効果的です。

 

簡単なミョウバン水の作り方をご紹介します。水500mlに20gのミョウバンを入れて、溶けるまでよく振って冷蔵庫で保管し、透明になったら使いどきです。

 

10倍に薄めてスプレーの容器に入れて使用してください。

 

5ストレスを解消

ストレスが原因で足が臭うこともご紹介しました、リラックスのための入浴やヨガなどストレスフリーの体調管理に心がけてください。

 

足の臭い女性必見!原因と解消法と予防策についてまとめ

いかがでしたか、気になる足の臭いを徹底研究してみました。

 

早速今から始められることも多いと思いますので、ぜひご参考にしてみてください。

PCMAX(出会い系)は本当に出会える!実際に出会った時の使い方、やり取りの内容と注意点

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ここでは、そんなPCMAXをどう使って異性と出会ったか、やり取りの内容、注意点について解説していきます♪

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るり丸
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向いてる理由を、それぞれ解説していきます↓↓

 

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PCMAXは利用者が多くてマッチング率が高いので、お断りしてその人とのご縁が流れたとしても、すぐまた出会いがあります。

 

自分が会う気になってからを受け入れてくれる男性、PCMAXは多いですよ♪

 

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ペースを合わせてくれる人が多いので、色々気使う事がなくて楽♪

 

知り合ってすぐに会うのだって有りは有りですが、いざ会ってみて、

 

『話題見つからない・・・』

 

『実際会ったらイメージと違った・・・』

 

ってなるのはお互いにできれば避けたい!!!

 

時間もお金も使う、それで良い人いなかったとか、もったいない・・・。

 

るり丸
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合コンをセッティングするのもしてもらうのも、けっこう大変ですしね(汗)

 

②出会い以外にも時間を使いたい!

出会いを求めるなら、やっぱりきっかけを求めて動かなきゃです。

 

でも漫画見たいー、友達とご飯行きたいー、仕事が忙しいー、と他の事したい&やらなきゃな状態・・・

 

『出会うため以外のことにも時間を使いたいけど、両方どりは無理だよね・・・』

 

それ、全然大丈夫です!!

 

漫画見ながらスマホでポチポチ、友達とご飯行ってちょっとお手洗い行った時にでもスマホをポチポチ、仕事の休憩中に気が向いたらスマホをポチポチ。

 

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これで出会えます、もっと正確に書くと、私はこんな風にPCMAXを使って出会えました(笑)

 

自分のやりたい事、やらなきゃいけない事にどうしても時間をとられちゃう・・・。

 

PCMAXなら手が空いた時にやり取りできるから、我慢して時間削らずに出会える確率が高いんです♪

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PCMAXを使っている女性の年齢や口コミ

るり丸
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PCMAXの口コミを調べてみると、20代〜30代が多かったです。

特にリアルな内容を4名分ご紹介↓

セックス目的のウェーイみたいなヤリチンとやたらマッチングするだけ、と思っていたけど違うくてビックリ。

今度3回目のデートするけど、優しくて奥手なのか真面目なのか、すんごい紳士。

紳士すぎて、逆に「宜しくお願いします」て言いながら襲いたくなるほど焦らされてる、って思うぐらいこのアプリで出会った相手を好きになってる自分に一番ビックリ。
29才女性

 

怖そう、危なそうって思ってたけど全然大丈夫でした。

セキュリティしっかりしてるからかな?変な人とほぼマッチングせず、イケメンな人、普通だけど優しくて趣味が同じで楽しい人とか、見た目も中身もちゃんとした人が多いです。

プロフィールはあっさりしたのでもすぐマッチングします、けど真面目に作ったら良い人と出会える確率が上がったので、最初は面倒だし簡単な作りで、あとから作り込んでいくってのが良いと思います。
26才女性

 

優しい人とかお金持ちな人が多い印象。

掲示板機能で『今からご飯行ける人いませんかー?』って募集すると、すぐ返信来る。

パパ活みたいな感じで使ってるけど、ご飯募集とかに反応する人はお金持ちって感じだから、求めてる人同士がピッタリ合う感じ。
24才女性

 

30代だとマッチングしないかなと思ってましたが、全然そんな事なくて驚きました。

マッチングしても『業者かな?何かの勧誘される?ヤリモク?』と思ってましたが、全然普通の人、優しい人が多いです。

仕事で数日間返事を返せなくても待っていてくれる人、話相手になってくれる人もいるので、ただやってみるでも全然ありだと思います。
33才女性

 

るり丸メモPCMAXは20~30代も多くて普通に会話だけを楽しむ女性が多いことがわかった!♡

こっそりパパ活として使う人も多くいて大人な関係に発展する人も・・。

ただし、PCMAXを利用し大人な関係を求めている人もお金に余裕がある人が多く話がスムーズに進みやすいとの口コミ多数。

 

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PCMAXで出会った男性を晒すご紹介

「お前出会えた出会えたて、じゃあどんな人と出会えたのか具体的に書けよ。本当に出会えたの?」て思うでしょ?

 

私も自分で読んでて思いました、長くなっちゃってごめんなさい(^^;)

 

ここからは私がPCMAXを使った時の内容、男性と出会うまでと、どんな初デートだったかを晒すご紹介!

 

PCMAXのプロフィールはこうした!

超奥手の面倒くさがりな私、プロフィール設定はこんな感じに↓

 

 

うん、全然面白くない人間ですね、私もそう思います。

 

どんなご飯が特に好きとか、こういう漫画読むのにハマってますとか、もっと自分の事を掘り下げて書くべきですが、とりあえずまずはステップ1クリア。

 

んで、写真の設定ですが、『メイクして髪を整えないと、今はー、うーん…』と思っていると、手が無意識に次へを押してしまい、ステップ2もクリア。

 

ただ酒と飯が好きなだけの、こんにちは女のプロフィールが爆誕しましたね。

 

 

『こんなのではマッチングしないっすよねー』と思いつつ、友達とご飯に行ってると、なんとその間にマッチング!

 

『マジすか!?酒&飯好きのこんにちは女って情報しかないっすよ!?アンタ正気か!?』と思いつつ、友達とのご飯を優先、2時間後に帰宅して返信。

 

ちゃーんと返事、返ってくるんですね、不思議ー♪

 

と思いつつ、『んん?これって業者じゃね?それか、とにかく誰でもいいから的な必死な方?』とか勘ぐりスタート。

 

とりあえず会話は楽しい、写真の話題になったので図々しいの承知で写真交換をリクエスト!

 

メイクも髪も服もお出かけモードのままだったので、自撮りして、ちょっとだけアプリで盛って…(^^;)

 

送信して、『印象があんまり良い感じの人じゃなかったら、申し訳ないけどごめんなさいしよ』と図々しくも考えていると相手から写真が到着!

 

※さすがに相手の写真そのまんまネットに載せるのはまずいので、自分でモザイクかけました(^^;)

 

あれあれ?♪良い感じじゃないですか!

 

超絶イケメンってのではないけど、かっこいいし清潔感もあり♪

 

 

私のことも褒めてくれて、『優しいなぁ』と思いつつ『相手の人の見た目、良い感じだけど別人の写真を使っているかも…』と疑いモードになる私。

 

その後もお話をし続けているとご飯のお誘いが!

 

 

『話してて良い人そうだし、ダメでも美味しいご飯食べれるし』と思って、1週間後に初デートで初対面!

 

初めて会うまでは、お互いに返事は返せる時に返して〜、という感じだったので楽でした♪

 

で、いざ初めて会った印象ですが、写真で見たよりちょっと若いかなぐらいでまんま同じ見た目!

 

会話もはずんでご飯美味しいわで、『正直こんな感じになるとは…、疑っていたよPCMAX』と内心思う私、この日は次の約束をして解散。

 

それから2週間ぐらい経ちますが、今でもやり取りしてて、自然と遊びに行く約束をする関係♪

 

恋人になるかなぁって雰囲気を楽しみつつ、そろそろ進展有りそうな感じです♪

 

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