セックスで濡れない原因7つを解説!たっぷり濡れる解決方法とおすすめのローション

女性のSEX事情

こんにちは、編集部員のランランです(*’ω’*)

 

あなたは、セックスの時にちゃんと濡れていますか?

 

いっつも愛液濡れ濡れオッケーーーイ!!

 

っていう人もいれば

 

最近濡れにくくなった・・・

今の彼氏、全然濡れん

濡れるときと濡れない時があるけどなんなん

うわっ…私のま●こ、乾きすぎ…??

 

と感じている人もいるかもしれません。

 

濡れない状態でのセックスって、男性にどう思われているのかちょっと心配。

 

ランラン
ランラン

それに、乾いた状態でのセックスって痛いよね

 

ここでは、そんな[セックスで濡れない原因]について、女性の濡れに関しての仕組みや解決方法までたっぷりとご紹介していきます♡

 

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女性器が「濡れる」仕組み

 

そもそも、どういう仕組みで女性器が濡れるかご存知ですか?

 

女性は、性的な興奮が高まると下半身部分に血液が流れ込みます。

 

膣壁にはたくさんの毛細血管があり、その毛細血管に血液が流れ込むことによって拡張します。

 

拡張により血液の壁が押し開かれ、すき間から潤滑液(膣液)がしたたり落ちてきます。

これが、いわゆる性器の「濡れ」です。

 

 

また、女性の性器の濡れには女性ホルモンの働きが大きく影響しているとも言われています。

 

セックスの本来の目的は

「妊娠」

 

体が自然に潤滑液を出し、男性のペニスや精子を受け入れやすい状態をつくります。

 

濡れるまでの時間や愛液の量は個人差があり、一概に早くたくさん濡れる方がいいというわけではありません。

 

しかし、十分に濡れていない状態でセックスをすると摩擦による痛みを感じたり、挿入時に粘膜を傷つけてしまうことがあります。

 

セックスで濡れない7つの原因

セックスの時に塗れない原因は、実は色々あります。

主に精神的な理由、身体的な理由があげられます。

 

ランラン
ランラン

濡れない理由はココロとカラダにあった!

 

1.セックスの時の前戯が不十分

 

十分な前戯を行わない場合、しっかりと濡れないことがあります。

女性の愛液は、興奮が高まることによってしたたり落ちてくる仕組みです。

 

もちろん、濡れるまでの時間や量には個人差がありますが、やっぱり気持ちを盛り上げる時間って必要ですよね。

 

前戯は挿入前のムードを作ったり、心を落ち着かせリラックスさせるためにも必要な時間です。

 

男性本位で前戯を短時間でパパッと済ませられちゃう場合は要注意!

 

男性は早く入れたいのかもしれないけど、女子にもいろいろ準備が必要(´・ω・`)

 

もし、しっかりと濡れない人はパートナーとの前戯を見直してみてください。

 

例えば、キスやハグにいつもよりたっぷり時間をかけたり、乳首やわき腹、太ももや内もも、耳など色んな性感帯を刺激してもらいましょう。

 

2.セックスがマンネリ化している

セックスマンネリの画像

いつもセックスの流れが同じで、マンネリ化していませんか?

 

前戯⇒フェラ⇒挿入⇒フィニッシュ

お決まりのパターンが定着していて、いつものHにドキドキ感がなくてつまらない!

なんてことはないでしょうか。

 

セックスが単純作業になってしまうと気持ちが高ぶりにくい・・・

興奮してない場合はやっぱり濡れにくい!

 

セックスのマンネリ化は、セックスレスにつながる大きな要因にもなります。

マンネリ打破のためにも常に刺激的なセックスをすることが重要です!

 

3.セックスに対するネガティブな感情

 

セックスに対してどういったイメージをもっているかも非常に重要です。

 

セックスにいいイメージがない、

罪悪感がある、

いけないことをしている気がする

というネガティブな感情は濡れない原因になります。

 

セックスが間違っている行為という感情があると、そういう風に体が反応してしまいます。

つまり、パートナーを受け入れる準備を体が自然に行わなくなります。

 

あなたのココロに体はつながっています。

セックスにネガティブなイメージがあると、その感情が体の反応へと現れてしまいます。

 

4.緊張していてリラックスできていない

セックスで緊張している画像

セックスをするとき、緊張していると体がこわばり濡れにくくなります。

 

この緊張は、興奮的なドキドキの緊張とは違い、その場の空気に緊張してしまっていることを差します。

 

・セックス慣れしていない

・初めての相手とセックスする

・ちゃんと濡れるかな・・・

・今日の下着、古いやつじゃん!

こんな心配や緊張がますます濡れにくい状態に。

 

興奮よりも緊張が勝ってしまい、まったくリラックスできない状態となってしまいます。

 

リラックスしていないとたっぷり濡れないうえに、快感に没頭することができません。

 

5.ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスで濡れないの画像

ホルモンバランスの乱れも、濡れない大きな原因と言われています。

 

セックスは、女性が妊娠するための行為。

女性のカラダは男性の精子を受け入れる準備をするために濡れる仕組みになっています。

しかし、ホルモンバランスが乱れているとその準備がうまくできません。

 

産後もホルモンバランスがいつもと違うので、愛液が減りうるおい不足が起こりやすくなります。

 

また、更年期の女性もホルモンバランスの乱れにより昔よりも濡れにくくなる傾向があるそうです。

 

ランラン
ランラン

生理前、ぜんぜん濡れなくてお●んこギシギシしてる。これもホルモンバランスの乱れなのかしら?

 

6.日常生活でストレスを抱えている

 

日常生活でストレスや不満を抱えている人も濡れにくい傾向にあります。

 

仕事や人間関係で心配ごとがある、

イライラしていてセックスに集中できない、

こんな理由も濡れにくい原因に。

 

また、女性の場合は、ストレスによってホルモンバランスが乱れることも多く、それが理由でうるおい不足になる場合があります。

 

7.冷え性による血行不良

 

血液が流れて毛細血管が拡張することで、女性の性器は濡れます。

 

でも、過度の冷え性を抱えている人の場合は、体が血行不良の状態。

 

寒いときは性器の毛細血管が収縮してしまって、いつものように濡れなくなってしまいます。

 

女性の8割は冷え性と呼ばれている時代です。

体の冷えは、生理不順の原因になったり女性ホルモンバランスの乱れにも影響するので注意が必要です。

 

セックスで濡れない人の解決方法

健康な体になる

 

不規則な生活によって体に不調が出てしまうと、ホルモンバランスの乱れにつながります。

だから、なにごともやっぱり健康第一!

 

健康的な体を手に入れるために食生活を見直したり、運動をするなどして生活リズムを整えましょう。

 

また、女性は体が冷えやすいので冷え対策もとっても大切!

食べ物や飲み物で内から温めながら、外からもしっかりと寒さ対策をしてください!

 

今のあなたの生活を改善することで、濡れやすい体づくりをしていきましょう(∩´∀`)∩

 

ストレスをため込まない

ストレスを溜め込まないの画像

女性はストレスが体調の変化に出やすいので、日頃からストレスをためないようにしましょう。

 

とはいっても、ストレスから逃れることってかなり難しい・・・

 

ランラン
ランラン

辛いこと、苦しいこと、腹の立つこといっぱいあるよね

 

でもセックスする時だけは、嫌なことや気になることをぜーんぶ忘れて快楽に溺れちゃいましょう。

むしろ、思いっきりイってすっきりするくらいの気持ちで!

 

それでも、やっぱり・・・

という人は自分が開放的な気分になるためにお酒を飲んだりして、気分を変えてみるのもアリ!

 

リラックスした状態でセックスにのぞむ

 

緊張しているとどうしても体が受け入れモードにならないので、濡れません。

 

そんな時は、セックス前にリラックスできるように工夫してみましょう。

 

たとえば、いつもより暗くしたり、間接照明をつけたりして部屋の明かりを変えてみても◎

いい雰囲気のBGMを流して、ムード作りをしてもいいですね。

 

前戯のときは、パートナーと一緒にアロマオイルを使ったマッサージを行うのもおすすめです。

心と体の緊張をしっかりと揉みほぐしてみましょう。

 

心がリラックスすれば、体もリラックスしてくれます。

心も体も受け入れる準備ができると、愛液が出やすくなりますよ。

 

マンネリ打破!大人のおもちゃで新たな刺激を

 

濡れない原因が、今のセックス内容にあるのであれば刺激的なアダルトグッズを投入してみて(*’ω’*)

最近では多種多様のアダルトグッズが登場しているので、お互いの性癖にあったアイテムを見つけることができます♡

 

ローターをはじめ、バイブや電マなどは挿入前の前戯としても大活躍!

 

ランラン
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マンネリ解消にはもってこい!

 

パートナーと一緒に、アイテム選びをするのもとても楽しいですよ!

大人のおもちゃを使って刺激的なひとときを過ごし、ラブジュースをいっぱい出しちゃいましょう♡

 

注目→ローターの使い方、価格別のオススメ一覧はコチラ

 

注目→絶対キモチいい神バイブ おすすめ10選♡

 

媚薬系アイテムを試してみる

媚薬の画像

興奮もしているはずなのに濡れない!という人は、いわゆる媚薬とよばれるアイテムがおすすめです。

 

「媚薬ってなんか、怖いんだけど・・・」

確かに私も最初はそう思ってました。

なんか「媚薬」って怪しいイメージありますよね(;´・ω・)

 

でも、安心に使えるものもあるんですよ。

 

女性向けアダルトグッズ専門店ラブコスメが販売している

ラブコスメリュイールホット

月間3,000個販売実績がある超人気アイテムで、利用者の約87%の人が使い心地に満足していると答えています。

 

デリケート部分に塗るからこそ、原料にもこだわりたっぷり。

植物素材だけで作られているので、安全安心なアイテムです。

 

ナチュラルに濡れたい!という人にめちゃくちゃおすすめ。

 

 

塗るだけで、アソコがじんじん♡

いつもよりたっぷり愛液が出ちゃうこと間違いなし!

 

ぜひ、リュイ―ルホットで濡れ体験をしてみてくださいね♡

 

 

他の媚薬も見たい人は、コチラもチェック↓

媚薬(女性用)を使うと感度アップ⁉︎パートナーも喜ぶおすすめ媚薬4選

 

ローションでたっぷり濡らしちゃおう

 

色々試してみたけどやっぱり十分に濡れないという人は、ローションを使ってみましょう!

手軽に潤いをプラスすることができます。

 

最近では、食べられるローションというものが出ていて、美味しいセックスができちゃうんです♡

 

おすすめは、ラブコスメから販売されている

ラブシロップ

あま~いメープル&ナッツ味で、クンニはもちろんフェラの時でも大活躍してくれます!

 

 

もちろん、体への害は全くないので安心してくださいね。

濡れ不足を感じている時は、ローションの力を借りて潤いをプラスしてみましょう。

 

 

セックスで濡れない原因7つを解説!たっぷり濡れる解決方法とおすすめのローションのまとめ

女性が濡れない原因には様々な理由がありました。

 

セックスを行う前のムード作りや、日頃の体づくり、たまにはアダルトグッズやお助けアイテムを使ってみても良いですね。

 

ランラン
ランラン

レッツ 濡れ活!

 

あなたがパートナーさんと愛液たっぷりの楽しいラブラブセックスができるよう祈ってます♡

 

PCMAX(出会い系)は本当に出会える!実際に出会った時の使い方、やり取りの内容と注意点

PCMAXという出会い系の名称は知っていても、『本当に出会えるのか?』という答えをアナタは知らないでしょう!

 

『まぁ〜、出会えるんでしょ?よくは知らないけど、どうやるのかわかんないけど』って感じでしょう!

 

PCMAXは出会えます!PCMAXは、出会えまーす!大事なので2回言いました、小●方さんじゃないですよ。

 

ここでは、そんなPCMAXをどう使って異性と出会ったか、やり取りの内容、注意点について解説していきます♪

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いきなり会うの苦手、出会いは欲しいけど他の事もしたい、そんな人はPCMAXに向いてます。

『知らない人といきなりは会いたくない…』

 

『出会いは欲しいんだけど、趣味も楽しみたい、友達と遊ぶ時間も欲しい、1人でまったりもしたい、仕事が忙しい…』

 

そんな人であればあるほど、PCMAXにむいてます、マジで!

 

だって実際にPCMAXで異性と出会った私、完全にこのパターンです(笑)

 

るり丸
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向いてる理由を、それぞれ解説していきます↓↓

 

①自分が『会いたいな』と思ってからで全然OK!

まずはメッセージのやり取りだけでおしゃべり、写真を交換して仲良くなって、『この人に会ってみたいな』と思ったら会う、これができるのがPCMAXです♪

 

いきなりとりあえず会いましたー、ダメでしたーって事にならないんです。

 

早く会いたがる人もいます、でもその時に断っても大丈夫。

 

PCMAXは利用者が多くてマッチング率が高いので、お断りしてその人とのご縁が流れたとしても、すぐまた出会いがあります。

 

自分が会う気になってからを受け入れてくれる男性、PCMAXは多いですよ♪

 

るり丸
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ペースを合わせてくれる人が多いので、色々気使う事がなくて楽♪

 

知り合ってすぐに会うのだって有りは有りですが、いざ会ってみて、

 

『話題見つからない・・・』

 

『実際会ったらイメージと違った・・・』

 

ってなるのはお互いにできれば避けたい!!!

 

時間もお金も使う、それで良い人いなかったとか、もったいない・・・。

 

るり丸
るり丸

合コンをセッティングするのもしてもらうのも、けっこう大変ですしね(汗)

 

②出会い以外にも時間を使いたい!

出会いを求めるなら、やっぱりきっかけを求めて動かなきゃです。

 

でも漫画見たいー、友達とご飯行きたいー、仕事が忙しいー、と他の事したい&やらなきゃな状態・・・

 

『出会うため以外のことにも時間を使いたいけど、両方どりは無理だよね・・・』

 

それ、全然大丈夫です!!

 

漫画見ながらスマホでポチポチ、友達とご飯行ってちょっとお手洗い行った時にでもスマホをポチポチ、仕事の休憩中に気が向いたらスマホをポチポチ。

 

るり丸
るり丸

これで出会えます、もっと正確に書くと、私はこんな風にPCMAXを使って出会えました(笑)

 

自分のやりたい事、やらなきゃいけない事にどうしても時間をとられちゃう・・・。

 

PCMAXなら手が空いた時にやり取りできるから、我慢して時間削らずに出会える確率が高いんです♪

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PCMAXを使っている女性の年齢や口コミ

るり丸
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PCMAXの口コミを調べてみると、20代〜30代が多かったです。

特にリアルな内容を4名分ご紹介↓

セックス目的のウェーイみたいなヤリチンとやたらマッチングするだけ、と思っていたけど違うくてビックリ。

今度3回目のデートするけど、優しくて奥手なのか真面目なのか、すんごい紳士。

紳士すぎて、逆に「宜しくお願いします」て言いながら襲いたくなるほど焦らされてる、って思うぐらいこのアプリで出会った相手を好きになってる自分に一番ビックリ。
29才女性

 

怖そう、危なそうって思ってたけど全然大丈夫でした。

セキュリティしっかりしてるからかな?変な人とほぼマッチングせず、イケメンな人、普通だけど優しくて趣味が同じで楽しい人とか、見た目も中身もちゃんとした人が多いです。

プロフィールはあっさりしたのでもすぐマッチングします、けど真面目に作ったら良い人と出会える確率が上がったので、最初は面倒だし簡単な作りで、あとから作り込んでいくってのが良いと思います。
26才女性

 

優しい人とかお金持ちな人が多い印象。

掲示板機能で『今からご飯行ける人いませんかー?』って募集すると、すぐ返信来る。

パパ活みたいな感じで使ってるけど、ご飯募集とかに反応する人はお金持ちって感じだから、求めてる人同士がピッタリ合う感じ。
24才女性

 

30代だとマッチングしないかなと思ってましたが、全然そんな事なくて驚きました。

マッチングしても『業者かな?何かの勧誘される?ヤリモク?』と思ってましたが、全然普通の人、優しい人が多いです。

仕事で数日間返事を返せなくても待っていてくれる人、話相手になってくれる人もいるので、ただやってみるでも全然ありだと思います。
33才女性

 

るり丸メモPCMAXは20~30代も多くて普通に会話だけを楽しむ女性が多いことがわかった!♡

こっそりパパ活として使う人も多くいて大人な関係に発展する人も・・。

ただし、PCMAXを利用し大人な関係を求めている人もお金に余裕がある人が多く話がスムーズに進みやすいとの口コミ多数。

 

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PCMAXで出会った男性を晒すご紹介

「お前出会えた出会えたて、じゃあどんな人と出会えたのか具体的に書けよ。本当に出会えたの?」て思うでしょ?

 

私も自分で読んでて思いました、長くなっちゃってごめんなさい(^^;)

 

ここからは私がPCMAXを使った時の内容、男性と出会うまでと、どんな初デートだったかを晒すご紹介!

 

PCMAXのプロフィールはこうした!

超奥手の面倒くさがりな私、プロフィール設定はこんな感じに↓

 

 

うん、全然面白くない人間ですね、私もそう思います。

 

どんなご飯が特に好きとか、こういう漫画読むのにハマってますとか、もっと自分の事を掘り下げて書くべきですが、とりあえずまずはステップ1クリア。

 

んで、写真の設定ですが、『メイクして髪を整えないと、今はー、うーん…』と思っていると、手が無意識に次へを押してしまい、ステップ2もクリア。

 

ただ酒と飯が好きなだけの、こんにちは女のプロフィールが爆誕しましたね。

 

 

『こんなのではマッチングしないっすよねー』と思いつつ、友達とご飯に行ってると、なんとその間にマッチング!

 

『マジすか!?酒&飯好きのこんにちは女って情報しかないっすよ!?アンタ正気か!?』と思いつつ、友達とのご飯を優先、2時間後に帰宅して返信。

 

ちゃーんと返事、返ってくるんですね、不思議ー♪

 

と思いつつ、『んん?これって業者じゃね?それか、とにかく誰でもいいから的な必死な方?』とか勘ぐりスタート。

 

とりあえず会話は楽しい、写真の話題になったので図々しいの承知で写真交換をリクエスト!

 

メイクも髪も服もお出かけモードのままだったので、自撮りして、ちょっとだけアプリで盛って…(^^;)

 

送信して、『印象があんまり良い感じの人じゃなかったら、申し訳ないけどごめんなさいしよ』と図々しくも考えていると相手から写真が到着!

 

※さすがに相手の写真そのまんまネットに載せるのはまずいので、自分でモザイクかけました(^^;)

 

あれあれ?♪良い感じじゃないですか!

 

超絶イケメンってのではないけど、かっこいいし清潔感もあり♪

 

 

私のことも褒めてくれて、『優しいなぁ』と思いつつ『相手の人の見た目、良い感じだけど別人の写真を使っているかも…』と疑いモードになる私。

 

その後もお話をし続けているとご飯のお誘いが!

 

 

『話してて良い人そうだし、ダメでも美味しいご飯食べれるし』と思って、1週間後に初デートで初対面!

 

初めて会うまでは、お互いに返事は返せる時に返して〜、という感じだったので楽でした♪

 

で、いざ初めて会った印象ですが、写真で見たよりちょっと若いかなぐらいでまんま同じ見た目!

 

会話もはずんでご飯美味しいわで、『正直こんな感じになるとは…、疑っていたよPCMAX』と内心思う私、この日は次の約束をして解散。

 

それから2週間ぐらい経ちますが、今でもやり取りしてて、自然と遊びに行く約束をする関係♪

 

恋人になるかなぁって雰囲気を楽しみつつ、そろそろ進展有りそうな感じです♪

 

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スマホとペアリングしてイケメンボイスと連動。声でイく!
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